01 / FOUNDATION
Empezá por la base.
El primer bloque inicia la construcción física y prepara el camino para los estímulos siguientes.
SEMANAS 1–4 · SESIONES 1–20
LIFT PRO COACH · TRAINING PROGRAM
12 SEMANAS PARA CONVERTIRTE EN UN ATLETA IMPARABLE.
Entrená como un profesional. Desarrollá fuerza, potencia y velocidad con un sistema de preparación física creado para el fútbol.
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Total R$ 594 · o R$ 499 al contado por Pix
Pago seguro por Pix o tarjeta de crédito a través de Mercado Pago.
LIFT PRO COACHTU ENTRENAMIENTO.
TU PRÓXIMO NIVEL.ELITE ATHLETE 360
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POR DENTRO DEL AT360Abrí. Seguí el plan. Entrená.
TU PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO58 sesiones / 12 semanas / 3 bloquesAccedé desde el celular o la computadora
58sesiones de entrenamiento
12semanas organizadas
03bloques de evolución
UN PLAN. UNA PROGRESIÓN.
Construí la base.
Llevala al juego.
Una secuencia organizada para realizar de forma autónoma, siguiendo el orden de las sesiones y los días de descanso indicados.
02 / TRANSFER
Avanzá con dirección.
Continuá la secuencia del programa y conectá la preparación con las exigencias físicas del fútbol.
SEMANAS 5–8 · SESIONES 21–40
03 / PERFORMANCE
Elevá tu nivel.
Completá el ciclo con el tercer bloque y dale continuidad al trabajo construido en las etapas anteriores.
SEMANAS 9–12 · SESIONES 41–58
VISTA PREVIA DE UNA SESIÓNCONOCÉ EL PROGRAMA
Abrí la sesión.
Entendé el trabajo.
Andá a entrenar.
Tus entrenamientos están organizados por semana y sesión, para consultar desde el celular o la computadora.
- 58 sesiones distribuidas en tres bloques.
- Ejercicios con enlaces de video para consultar.
- Secuencia semanal y días de descanso indicados.
- Acceso con tu correo y tu contraseña.
La imagen es una miniatura de una sesión real. El contenido completo está en el área exclusiva para compradores.
TU PLAN EMPIEZA ACÁ
Menos improvisación.
Más dirección.
Training Program es la modalidad de ejecución autónoma de Elite Athlete 360. Seguís el programa desde la plataforma.
01 Hacé clic en “Quiero comprar” para iniciar el pago seguro.
02 Ingresá tu correo y elegí Pix o tarjeta de crédito.
03 Después de confirmar el pago, tu acceso al programa se habilita automáticamente.
ELITE ATHLETE 360
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58 sesiones · 12 semanas · 3 bloques.
Vas al checkout seguro. El acceso se habilita automáticamente después de confirmar el pago.
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ANTES DE EMPEZAR
Lo que necesitás saber.
¿El programa es personalizado?
Esta es la modalidad de ejecución autónoma: recibís una secuencia de sesiones ya organizada. Para planificación individual y seguimiento continuo, conocé Performance Consulting.
¿Cómo recibo mi acceso?
Usá tu correo en el checkout. Cuando se aprueba el pago, el programa se habilita automáticamente. Si tu cuenta es nueva, recibís un correo para definir tu contraseña. La confirmación puede demorar.
¿Puedo abrir los entrenamientos en el celular?
Sí. El área del atleta permite consultar las semanas, las sesiones y los enlaces de ejercicios desde el navegador del celular o la computadora.
¿Cuántas sesiones y semanas son?
Son 58 sesiones organizadas en 12 semanas, divididas en Foundation, Transfer y Performance. Las semanas también indican los días sin entrenamiento.
EL SIGUIENTE PASO DE TU EVOLUCIÓN
Elite Athlete Evolution
¿Construiste la base? Seguí evolucionando. Una nueva etapa para continuar tu preparación física y avanzar en tu desarrollo como futbolista.
3 bloques6 meses
QUIERO CONOCER EVOLUTION ↗LIFT PRO COACH · PERFORMANCE AND HEALTH